推薦食譜:
蟲草花紅蘿蔔粟米湯(3-4人份量)
材料:
蟲草花 40g
紅蘿蔔 1條
雪耳 100g
粟米 1條
鹽 適量
做法:
1. 將雪耳浸至軟身,然後剪去橙黃色蒂頭。
2. 把紅蘿蔔及蟲草花洗淨,粟米去衣留鬚。
3. 將蟲草花落油炒香,備用。
4. 將紅蘿蔔和粟米連水放入煲,然後以大火煲至滾起後加入雪耳及蟲草花,轉細火煲45分鐘,加入鹽調味即成。
$48 $36
蟲草花並非蟲草的花,而是人工培育出的蛹蟲草,屬於真菌類,其實與香菇等食用的菌類差不多。
蟲草花味甘、性平,歸肺、腎經,有補肺益腎功效,有滋陰、潤肌護膚、抗衰老功效,適合所有體質,尤其適合虛弱易倦人士飲用,建議一至兩星期食用一次。
蟲草花亦含豐富營養價值,它的水溶性纖維高,同時含有豐富蛋白質,有助降血壓,亦可增強免疫力,常飲蟲草花湯水,可強身潤肺,尤其適合呼吸道敏感人士。
5 in stock
推薦食譜:
蟲草花紅蘿蔔粟米湯(3-4人份量)
材料:
蟲草花 40g
紅蘿蔔 1條
雪耳 100g
粟米 1條
鹽 適量
做法:
1. 將雪耳浸至軟身,然後剪去橙黃色蒂頭。
2. 把紅蘿蔔及蟲草花洗淨,粟米去衣留鬚。
3. 將蟲草花落油炒香,備用。
4. 將紅蘿蔔和粟米連水放入煲,然後以大火煲至滾起後加入雪耳及蟲草花,轉細火煲45分鐘,加入鹽調味即成。
Weight | 150 g |
---|---|
Dimensions | 20 × 27 × 13 cm |
Vestibulum curae torquent diam diam commodo parturient penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse parturient a.Parturient in parturient scelerisque nibh lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendrerit et pharetra fames nunc natoque dui.
Scelerisque adipiscing bibendum sem vestibulum et in a a a purus lectus faucibus lobortis tincidunt purus lectus nisl class eros.Condimentum a et ullamcorper dictumst mus et tristique elementum nam inceptos hac parturient scelerisque vestibulum amet elit ut volutpat.
Reviews
There are no reviews yet.